Привязанность играет решающую роль в наших отношениях, начиная от детства и заканчивая взрослыми отношениями. Классификации привязанности, которые были разработаны изначально для объяснения детско-родительских связей, впоследствии стали активно использоваться и для анализа отношений взрослых. В данной статье речь пойдет о типах привязанности во взрослых отношениях и том, как они влияют на выбор партнера.
Содержание статьи
Типы привязанности
Психологи выделяют четыре основных типа привязанности: безопасная привязанность, избегающая привязанность, тревожная привязанность и дезорганизованная привязанность.
Безопасная привязанность
Люди с безопасным типом привязанности обычно имеют положительные взаимоотношения с другими. Они уверены в себе и в своих партнерах, могут легко установить и поддерживать связи. Этот тип привязанности связан с здоровыми, долгосрочными отношениями.
Избегающая привязанность
Люди с избегающей привязанностью склонны к эмоциональному отчуждению и избегают близости. Они предпочитают не полагаться на других и избегают долгосрочных отношений. Часто они выбирают партнеров, которые поддерживают их независимость.
Тревожная привязанность
Люди с тревожной привязанностью ощущают страх перед отказом и беспокоиться о том, что их партнер может уйти. Они могут быть озабочены вниманием и поддержкой своего партнера и могут выбирать таких же тревожно привязанных партнеров.
Дезорганизованная привязанность
Дезорганизованная привязанность является смесью избегающей и тревожной привязанности. С одной стороны, люди с дезорганизованной привязанностью боятся близости и отчуждения, с другой в то же время они ищут ее. Они могут выбирать партнеров, которые подтверждают их страхи и неуверенность.
Влияние на выбор партнера
Тип привязанности, с которым мы идентифицируем себя, существенно влияет на наш выбор партнера. Люди с безопасной привязанностью часто выбирают партнеров, которые также обладают безопасной привязанностью, поскольку эти отношения почти всегда оказываются гармоничными и устойчивыми.
Люди с избегающим типом привязанности обычно выбирают партнеров, которые подтверждают их независимость, часто избрав в качестве партнера другого человека с избегающим типом привязанности.
Люди с тревожной привязанностью обычно выбирают партнеров, которые подтверждают их страхи отвержения. Такой выбор часто усиливает и поддерживает тревожные симптомы и шаблоны поведения.
Люди с дезорганизованным типом привязанности часто выбирают партнеров, которые подталкивают их к сомнениям, страхам и беспокойствам. Это опять-таки поддерживает их подчеркнуто тревожные и избегающие поведенческие модели.
Заключение
Понимание того, как типы привязанности влияют на выбор партнера, может помочь вам лучше понять свои собственные межличностные взаимоотношения и выборы. С помощью профессионального психолога или психотерапевта можно разобраться в своих шаблонах привязанности, что может помочь формированию более здоровых отношений.
Загрузка...